太ったというよりダラけてきた身体
あー若干、腹が出てきましたよ。あと完全に身体の
カットラインが無くなって全体がやたらだらけてきたんで
マジでそろそろ何かやり始めないとヤバイです。
この前、ヒゲ倶楽部メンバーの竹内氏と竹田氏に
「なんか、違う」言われましたからね。


菓子パン大好き!ジャンクフード大好き!
甘い物大好き!!いえい!


まー肉がついてきた理由はリウマチのため医者から
運動&筋トレを未だに止められているのと、
実際、両肩がまだ痛むので動かせられないんで
仕方ないっていえば仕方ないんだけど、
そんなもんは言い訳ですね言い訳。
食事でバランス取ればいいんだもんね。それが出来てないって
ことなので病気を理由にした完全な言い訳です。
僕、甘いもの大好きですし。マジ好きですし。
さっきも薄皮ピーナッツパン5個入り食いましたし。


とりあえず、春になって暖かくなってきたら関節の痛みも
和らいでくると思うので4月のリウマチ定期検査受けて
平気そうなら徐々に取り戻していきたいです。鋼の肉体を!!








つづく






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